Qrafik şiddət, özünə zərər vermə, narkotik istifadəsi, alkoqolizm, açıq söz və cinsi istismar: bunun sadəcə TV-də çoxu varmı? 13 Səbəb Niyə, WestWorld, Handmaid’s Tale və White Lines kimi böyük dramalar tamaşaçıları şoka salmaq üçün cinsi mövqe və təmənnasız dəhşət və narahat səhnələr hazırlayır?
Reklam
Bu halda, xüsusilə yaxşı bir iş görmürlər. Baxmayaraq ki, manşetlərdə Walking Dead və ya bu kimi şiddətin idarə olunmasına dair geniş qəzəb var Normal İnsanların davamlı çılpaqlığı , məlum olur ki, insanların əksəriyyəti televizorda gördüklərindən narahat olmur.
Əslində, 16-34 yaş arasındakı insanların yüzdə 90-ı Ofcom’un ən sonuncular siyahısına daxil edilmişdir tamaşaçı münasibətləri araşdırması - İngiltərədəki bu cür ən böyük tədqiqat - incimədim bir şey son 12 ayda ekranda.
Və 2003-cü ildə İngilislərin yarısından çoxu TV-də həddindən artıq şiddət olduğunu düşünürdülər, bu gün kiçildi üçdən birinə. Cinsi məzmunla eyni hekayədir: 15 il əvvəl insanların yüzdə 44-ü çox çılpaq olduğunu düşünürdü, indi yalnız yüzdə 33-ü.
Yenə də qəribə bir şey baş verir. Baxmayaraq ki, əksər izləyicilər deyil qutuda olanlardan şoka düşmüş, dinləyiciləri qorumaq üçün hay-küy heç vaxt daha yüksək olmamışdı. Xüsusilə, şoulara artan tələb, izləyicilər üçün xüsusi bir qorunmanı əhatə edir: tetikleyici xəbərdarlıq.
Yayımcılar tamaşaçılarının müəyyən sektorlarının əks reaksiyasından sonra ‘aşağıdakılar uyğun olmaya bilər’ xəbərdarlıqlarını təqdim etdilər - burada əsas nümunə olmağın 13 səbəbi - həm də izləyicilər özləri başqalarını narahat edən səhnələri qeyd edirlər.
Tweet-lərin axınları özlərinə zərər və intihar cəhdləri kimi davranışlar və ya travmatik təcrübələri yaşatmaq üçün potensial ‘tetikleyiciləri’ vurğulayır. Pələng kralı üçün JeffreyEpstein: Filthy Rich . Bütün bloglar yalnız ‘tetikleyici’ məzmunun aşkarlanmasına həsr olunmuşdur və Netflix-ə əlavə bir xəbərdarlıq təbəqəsi əlavə edən Feerless tətbiqi də var.
13 Səbəb Niyə seçilmiş bölümlərindən əvvəl görünən xəbərdarlıq
Həm də bunların adi şou öncəsi tövsiyələriniz olmadığını qeyd etmək vacibdir. Onlar yalnız gözləntilərini idarə etmək üçün izləyiciləri narahat səhnələr barədə məlumatlandırmaqla kifayətlənmirlər. Bunlar yatmazdan əvvəl uşaqlarla televizor izləyən valideynlərin xeyrinə deyil. Bu xəbərdarlıqların ekranda təsvir olunan travmanı yaşamışları - ‘tetiklenmesi’ ehtimalı yüksək olan insanları hədəf alması və onları izləməkdən çəkindirməsi lazımdır.
Bəzi şərhçilər travma qurbanları ilə bağlı narahatlıqları həyat kimi düşüncələrlə yüngülləşdirdilər, digərləri isə bu xəbərdarlıqların kömək edə biləcəyi həssas izləyicilərin sayını göstərir.
Və sonuncunun məntiqi sadə görünür: şübhəsiz ki, milyonlarla cinsi təcavüz qurbanını xəbərdar etmək daha yaxşıdır İngiltərədə 3.4 milyon qadın və 631.000 kişi olduğu təxmin edilir ), intihar düşüncələri olanlar (haqqında Yüzdə 7-8 gənclərin) və ciddi şiddət qurbanlarının ( Bütün yetkinlərin yüzdə 1,7'si ) narahat edən baxış qabaqdadır?
gta san andreas avtomobil sağlamlığı üçün fırıldaqçı
Bəlkə də yox. Travma qurbanlarını müalicə edən bir sıra psixoloq tetikleyici xəbərdarlıqları dəstəkləsə də, digərləri nə qədər təsirli ola biləcəyinə şübhə ilə yanaşmırlar, eyni zamanda bu mesajların köməkdən daha çox zərər verə biləcəyini müdafiə edirlər.
Niyə hamı eyni səhifədə deyil? Bu suala cavab vermək üçün əvvəlcə başqa bir şeylə mübarizə aparmalıyıq ...
Tetikleyici xəbərdarlığındakı ‘tetik’ nə deməkdir?
Yəqin ki, Twitter-in çoxunun düşündüyü kimi deyil. Yalnız mənfi duyğulara səbəb olmaqdansa, 'tetiklenmek' ilk dəfə 1970-ci illərdə travma sonrası stres bozukluğunu müalicə edərkən ortaya çıxan bir anlayışdır. Və bu, 'travma' kimi, psixoloqların nəzərdə tutduqlarından daha çox danışıq halına gələn bir sözdür.
Tetiklenmek, kiməsə travmatik bir hadisəni xatırlatmaqdır. TSSB xəstəsini travma olduğu yerə geri aparan hər hansı bir stimuldur, bunu King's College London-un travma araşdırmalarının keçmiş rəhbəri, professor Metin Basoğlu izah edir. İstanbul Davranış Araşdırması və Terapiya Mərkəzi və ruhi sağlamlıq üzrə tanınmış səlahiyyət.
Bu tetikleyiciler və ya 'travma işarələri' qorxuya və ya narahatlığa və ya geri dönmə epizodlarına səbəb ola bilər. Geri dönəndə kimsə travmanın yenidən baş verdiyini hiss edəcək. Bir insan həqiqətdən uzaqlaşa bilər və hadisəni yenidən yaşadıqları kimi emosional və fiziki davranış nümayiş etdirə bilər.
Bəzi hallarda, bu epizodlar əslində bir xəstənin məntiqi düşüncəsini atlayaraq onları intihar planlarına apara bilər. Daha pisi də odur ki, bir travma qurbanı bu tətikdə hərəkət edə bilər - çox vaxt həyəcan verici bir qısa müddətdə.
Və qısa deməkdir. Bir iş intihar haqqında düşünmək və bu düşüncələrə əməl etmək arasındakı vaxt iştirakçıların yüzdə 24-ü üçün beş dəqiqədən az idi. Və yüzdə 5 üçün zaman yalnız bir saniyə idi.
Tetikleyici xəbərdarlıqları bir çox izləyici üçün yeganə təhlükəsizlik halına gətirən intiharların kiçik, lakin əhəmiyyətli bir hissəsinin impulsiv təbiətidir. Çünki 13 Səbəb Niyə kimi bir şou olsa da Səbəblərin Ötesinde və 13reasonswhy.info - Netflix-in inkişaf etdirmək və həyata keçirmək üçün dünyanın hər yerindəki xeyriyyə təşkilatları, zehni sağlamlıq mütəxəssisləri və dəstək qrupları ilə işlədiyi mənbələr - tetiklenmiş izləyicilərin yüzdə bir hissəsi narahat bir epizodun sonuna qədər hələ də təhlükə altındadır.
Showrunner-in 2019-cu ildə qərar verərək bu məqamla nəhayət razılaşdığının 13 səbəbi şounun mübahisəli intihar səhnəsini düzəldin (şounun ilk çıxışından iki il sonra) xüsusilə həssas gənc izləyicilər üçün hər hansı bir riski azaltmaq üçün.
Netflix Xoşbəxtlikdən, travma yaşayan insanların əksəriyyəti olmaz uzun müddətli TSSB və intihara qarşı həssaslığı inkişaf etdirmək. Əslində Dünya Sağlamlıq Təşkilatı Psixi Sağlamlıq Araşdırması ümumi travmadan sağ qalanların yalnız yüzdə 4'ünün vəziyyətdən əziyyət çəkəcəyini göstərir.
Ancaq yüzdə 4 et başlanğıc görmək? Bir sıra gözlənilməz tetikleyicilerle mübarizə aparacaqlar. Başoğlu, cisim ola bilər, qoxu ola bilər, səs ola bilər, ləzzət ola bilər. Travma keçirmiş insanlara gün ərzində bir çox dəfə zahirən dünyəvi şeylər xatırlatmaq olar.
O, eyni zamanda bir xilas olmuş şəxsin təcrübəsinə bənzər bir travmanı əks etdirən bir televiziya şousunun başlanğıc olmasına baxmayaraq, əvvəlcə hadisənin özü ilə tamamilə əlaqəsiz görünən müxtəlif travma xəbərdarlıqlarının da olduğuna diqqət çəkdi.
Məsələn, xəstələrindən biri, Konqodan olan bir qadın, hər dəfə bərbərə gedəndə tetiklenir. Başoğlunun tapdığı bu, təcavüzə məruz qalmadan saçlarından sürüklənməsindən qaynaqlanır. Müalicə etdiyi digər bir işgəncə qurbanı, ağ etiraf sənədlərini imzalamaq məcburiyyətində qalmağı düşünmədən bir cüt ağ corab taxa bilmədi.
Unutmayın, TSSB xəstələri üçün aşağı spiral həyatı təhlükəyə çevirmədən bir neçə dəqiqə əvvəl ola bilər. Televiziya dramının getdikcə artan bir hissəsi tərəfindən baş vermə ehtimalı olan insanların sayını: cinsi zorakılıq səhnələrini nəzərə alsanız, bu böyük bir problemdir.
Orta travmadan sağ qalan birinin TSSB inkişaf etməsi şansı az olsa da (yüzdə 4), təcavüz qurbanlarının ehtimalının artması daha yüksəkdir - təxminən yüzdə 19p TSSB inkişaf edəcək . Bu, qaçırılmaqdan və ya müharibə vəhşiliyinə şahid olmaqdan daha böyük bir TSSB riski.
Və bu rəqəm nəzərə alınmaqla daha da narahatdır təxmin edilən 21.000 təcavüz qurbanı İngiltərədə (bu, proqnozlaşdırılan 4.200 TSSB xəstəsi ilə nəticələnəcək) və 17,7 milyon ABŞ-da (3,5 milyon TSSB xəstəsi).
Bəzilərinin tetikleyici xəbərdarlıqların vacib olduğunu iddia etməsinə səbəb olan bu rəqəmlərdir - əgər bu təcavüz qurbanlarının təcrübələrini tez bir zamanda yaşamalarına mane olmaq üçün. Çünki O'Neill iddia etdiyi kimi, bitdi məruz qalma əsl düşmən ola bilər.
Başoğluna zidd olaraq, o və digərləri iddia edirlər ki, məruz qalmaqdan gizlənmək əvəzinə bir çoxumuz bir çox travma söhbəti olan bir dünyada yaşayırıq, əksəriyyəti mənfi bir dövrə məruz qoyur.
Travmaya məruz qaldıqdan sonra danışmağın və danışmağın TSSB və ya zehni xəstəliklərin qarşısını ala biləcəyi bu fikir var idi. Ancaq O'Neill deyir ki, bunun əslində işə yaramadığını bilirik.
power book 2 mövsüm 3 buraxılış tarixi
Əvvəlcə birinə travmadan sonra dərhal məsləhət verməkdənsə öz dəstək şəbəkələrində və öz mənbələrində tərk etmək həmişə yaxşıdır. Öz yollarını tapacaqlar və bu, onları daha da gücləndirəcək və böyümələrinə kömək edə bilər.
Digər mədəniyyətlərdə problem ola bilsə də, travma detallarından bəhs edildiyi yerlərdə qaçmaq böyük bir problem olmaya bilər. Dərhal içəri girib 'terapiyaya ehtiyacınız var' ya da 'bunun təsiri barədə ətraflı danışmalısınız' deyərək, insanları gücdən sala bilər və uzun müddətdə ruhi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər, çünki yenidən əzbərləmək məcburiyyətində qalırlar. və yenidən.
Burada O'Neill'in rəqibləri, birinin mənfi dövrünü dayandırmaq üçün tetik xəbərdarlıqlarının nə qədər təsirli olduğunun əslində aydın olmadığına işarə edirlər - Basoğlunun dediyi kimi tetikleyici xəbərdarlıqlar terapevtik bir müdaxilə rolunu oynamır. Bunlar sadəcə bir xəbərdarlıqdır! - ancaq onların TSSB xəstələrinə kömək etməklə yanaşı, travma qurbanlarında vəziyyətin əvvəlcə inkişaf etməsinin qarşısını almaq üçün potensiallarını gözardı edə bilmərik.
Nəticədə, tetikleyici xəbərdarlıq inkişaf edən bir formadır və onu həqiqətən güclü bir şeyə çevirmək üçün yalnız bir neçə incə dəyişiklik tələb edə bilər. Yalnız heyət üzvləri tərəfindən xarakterdən kənar olaraq göndərilən 13 Niyə məsləhət mesajını nəzərdən keçirin.
Şou öncəsi xəbərdarlıq edən 13 səbəb
İzləyicini gerçəkliyə əsaslandırır ki, bu yalnız hərəkət edir, bu real deyil. O'Neill izah edir ki, insanlara bunu yalnız bir hekayə olduğunu xatırladan hər şey yalnız yaxşı bir şey ola bilər.
Və bu O'Neillə görə böyük bir dəyişiklik yarada biləcək kiçik bir dəyişiklikdir. Bu nöqtədə müəyyən olmaya bilər, amma daha da yaxşılaşdırmanın əlimizdəki ən güclü zehni sağlamlıq qorunması üçün tetikleyici xəbərdarlıqların inkişafına kömək edə biləcək hər şans var.
Beləliklə, TV şouları tetikleyici xəbərdarlıqlarını istifadə etməlidirmi?
Tərəzidə çəksək, asan bir cavab yoxdur. TSSB xəstələrinin əhəmiyyətli bir hissəsi üçün tetikleyici xəbərdarlıqların potensial faydaları - nə qədər şübhəlidir - prioritet olmalıdır? Yoxsa uzun müddətdə daha çox zehni sağlamlıq çətinliyinə səbəb ola biləcək bir qaçınma mədəniyyətinə kömək edən bir şey buraxmalıyıq?
Təəccüblü olmayan bir çox mütəxəssis bu çox boz ərazidə qara və ya ağ bir həll tələb etmək istəmir. Bununla birlikdə, danışdığımız hər psixoloq xəbərdarlıqların nəyin əskik olduğuna əmin idi: dəlil.
Diqqət yetirməli olduğumuz şey ‘dəlil nədir?’. Ətrafda uçan bir çox fikir var və bunu həqiqətən dəstəkləyən bir çox dəlil yoxdur. Və dəlil bu həlledici şeydir, deyir Gray. Bu cür xəbərdarlıqları qətiyyətlə dəstəkləyən insanların dəyərləri üçün sübut tapmağın məcburiyyətində qaldıqlarını iddia edirəm.
Bununla yanaşı, travma ilə bağlı bir çox araşdırmada olduğu kimi, qəti dəlillərin əldə edilməsi çətindir. Tətik xəbərdarlığından sonra bir neçə insanın birbaşa bir verilişi izləməyi dayandırdığını göstərən məlumatlar, bunun başlanğıcı olacaq, ancaq qarşıda daha çox problem var. Şou öncəsi bildirişin qaçınma mədəniyyətini necə gücləndirdiyini necə ölçmək olar? Və nə qədər intihar etdiyini necə ölçürsən etmədim bir tetikleyici xəbərdarlığı sayəsində baş verirsiniz?
Və bu, hətta əsas problem deyil. Tutaq ki, bütün bu maneələrə mane ola bilərik və tetikleyici xəbərdarlıqların nə dərəcədə təsirli olduğunu işləyə bilərik: həqiqətən ikinci ikinci xəbərdarlıqların növbəti baxış saatının təsirini ləğv etdiyini görərikmi?
Çıxış xəbərdarlıqları çıxsa da TSSB xəstələrinin yaxşı bir faizini izləməyi dayandırdığına baxmayaraq, bu hələ çox sayda izləyicinin tetikleyici səhnələri seyr etməsi deməkdir. Bir çoxlarına görə, əsl problem budur.
Əsl məsələ, [tetikleyici xəbərdarlıqların] istehsalçıları şiddəti təsvir etdikləri şəkildə məzmuna görə məsuliyyət daşımaqdan çəkindikləri yerdən çıxardacaq şəkildə istifadə edilməsidir.
Rəhbərliyi pozduqları təqdirdə, sadəcə bir xəbərdarlıqçı xəbərdarlıq edə bilərlər, bu şeyləri necə təsvir etdikləri üçün məsuliyyətlərindən qaçınmanın asan bir yoludur.
Tətik xəbərdarlığı edirsiniz? Yalnız kifayət deyil.
Bu məqalədə qaldırılan məsələlərdən təsirlənmisinizsə, dəstək üçün 116123 nömrəli samariyalılarla əlaqə saxlayın və ya veb saytına daxil olun. www.samaritans.org .
Və ya ziyarət edin rapecrisis.org.uk . Gizli dəstək və / və ya yaxınlıqdakı xidmətləriniz barədə məlumat almaq üçün ilin hər günü günorta saat 12 - 14.30 ilə 19 - 21.30 arasında 0808 802 9999 nömrəsinə zəng edə bilərsiniz.
ReklamBu əsərin bir versiyası ilk olaraq 2018-ci ildə yayımlandı